متخصص في اللياقة البدنية والإحماء والإعداد العام ما قبل التدريب.
انجازات المدرب
حزام اسود درجة 6.
خبرة تدريب اكثر من 30 سنة.
بطل من أبطال الجزائر.
نائب كبير المدربين jka في الجزائر والبحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا.
حكم وطني في الجزائر A تخصص كاتا وكوميتي.
شهادة الدرجة الأولى من المعهد العالي لإطارات الشباب والرياضة.
أخذ تدريبه وتكوينه على يد أكبر مدربي العالم في رياضة الكاراتيه: جيحيو كازي، نويدة، كوباياشي، كانازاوة، طوشويو يامادة، فريدريك وأوتا، وفي الجزائر، سانساي عمر ميشود، سانساي مولود شاوي رحمة الله عليهما.
مميزات رياضة الكاراتيه
تحسين اللياقة البدنية العامة وزيادة القوة والتحمل والمقاومة والتركيز والسرعة.
تمتاز بدقة الحركات في الوقت واللحظة المناسبة.
بناء الثقة بالنفس والانضباط الذاتي.
يتم استخدام اليدين والرجلين في هذه الرياضة.
مناسبة لجميع الأعمار.
مستلزمات الرياضة
الملابس الرياضية المريحة والمرنة (الكيمونو).
قفازات اليد وواقيات الجسم والحزام.
تتوفر عندنا كل المستلزمات لكل الرياضات الموجودة في الاكادمية من البدل الرياضية , و أدوات التدريب (واقي اليدين , واقي القدمين , واقي الرأس , واقي المناطق الحساسة , واقي الأسنان ,واقي الصدر ,) و تتوفر لدينا المواد الغذائية من مياه و عصائر و بعض الأكلات الخفيفة
أوقات التدريب
السبت من الساعة الخامسة إلى الساعة السادسة.
الإثنين من الساعة الخامسة و 45 الى الساعة السابعة
الأربعاء من الساعة الخامسة و 45 الى الساعة السابعة
Specialist in physical fitness, warm-up, and general pre-training preparation.
Coach's Achievements
6th Dan Black Belt.
Over 30 years of training experience.
One of Algeria's champions.
Deputy Chief Instructor of the JKA for Algeria, the Mediterranean, and North Africa.
National Referee in Algeria (Category A) – Kata and Kumite Specialist.
First-Class Certificate from the Higher Institute for Youth and Sports Executives.
He received his training under world-renowned karate instructors such as Gichio Kase, Noide, Kobayashi, Kanazawa, Toshiyo Yamada, and Frederic, as well as in Algeria, Sensei Omar Michoud and Sensei Mouloud Chaoui (may God have mercy on them both).
Benefits of the Sport
Improving general physical fitness and increasing strength, endurance, resistance, focus, and speed.
Significant fat loss and muscle toning.
Development of self-discipline and mental focus.
Hands and feet are used in this sport.
Suitable for all ages.
Sports Requirements
Breathable, athletic sportswear (Kimono).
Gloves, body protectors, and the belt.
We stock all the necessary gear for the sports offered at the academy including uniforms and training equipment (hand , legs , foot , head , groin , mouth and chest guards) . we also offer refreshments such as water , juices and light snacks .
