الوعي الحركي والتوازن الفائق والدفاع عن النفس الفعال.
يتم استخدام القبضة والرميات والسيطرة الأرضية.
مناسبة لجميع الأعمار.
مستلزمات الرياضة
الملابس الرياضية المريحة والمرنة (الكيمونو).
الأحذية الرياضية المخصصة لنوع التمرين (إن وجد).
تتوفر عندنا كل المستلزمات لكل الرياضات الموجودة في الاكادمية من البدل الرياضية , و أدوات التدريب (واقي اليدين , واقي القدمين , واقي الرأس , واقي المناطق الحساسة , واقي الأسنان ,واقي الصدر ,) و تتوفر لدينا المواد الغذائية من مياه و عصائر و بعض الأكلات الخفيفة
أوقات التدريب
الأحد من الساعة السادسة والنصف إلى الساعة الثامنة.
الثلاثاء من الساعة السادسة والنصف إلى الساعة الثامنة.
Kinesthetic awareness, superior balance, and effective self-defense.
Grappling, throws, and ground control are used.
Suitable for all ages.
Sports Requirements
Breathable, athletic sportswear (Judo Gi).
Proper, sport-specific footwear.
We stock all the necessary gear for the sports offered at the academy including uniforms and training equipment (hand , legs , foot , head , groin , mouth and chest guards) . we also offer refreshments such as water , juices and light snacks .
